Morsowanie, to tak naprawdę nic innego, jak kąpiel w lodowatej wodzie. Natomiast jeżeli chodzi o nazwę, to pochodzi ona od Morsa, czyli drapieżnego ssaka żyjącego w wodach oceanu arktycznego. Kąpiel ta ma na celu pobudzenie naszego organizmu między innymi do wzmożonej regeneracji. Wiele z was zapewne zastanawia się jak to możliwe?

Odpowiedzią na to pytanie jest między innymi wzmożone krążenie krwi w naszym organizmie. Dzięki temu nasze komórki są po pierwsze lepiej natlenione, po drugie są one lepiej odżywione. Ponadto morsowanie wzmacnia naszą odporność oraz wytrzymałość na zimno.  Z tego powodu cieszy się ono rosnącą z roku na rok popularnością. Walory morsowania doceniają osoby zarówno aktywne fizycznie, na przykład sportowcy, jak również osoby, które na co dzień nie uprawiają sportu. Według opinii wielu kobiet morsowanie ma pozytywny wpływ na gładkość skóry niwelując zmarszczki.

Przygotowaliśmy kilka propozycji z naszych kolekcji które ułatwiają tą aktywność: przed, w trakcie i po morsowaniu. Zobacz ofertę w kategorii „Morsowanie”